餐桌札記

把日常餐桌寫成清爽好讀的風味記錄

記錄家常菜、地方風味、食材故事和餐桌靈感的美食博客。

一周午餐菜譜,推薦12道家常下飯菜,營養味美全家贊,一周不重樣 推薦閱讀 一周午餐菜譜,推薦12道家常下飯菜,營養味美全家贊,一周不重樣

新鮮出爐

最近寫下的味道

這點心1年做1次,香酥美味個個開口笑,比麻花省事,比餅乾好吃
家常菜

這點心1年做1次,香酥美味個個開口笑,比麻花省事,比餅乾好吃

1/15開口笑是傳統的中式小吃,更是我們這代人童年的美好回憶。作為80後這代人,小時候過年那會最好吃的就是桃酥和開口笑,只有過年母親才會多買上一些,我和姐姐可以敞開肚子吃個夠,母親和父親每次都是看著我們吃,問他們為啥不吃,只會笑笑說吃過了,...

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天氣熱,排骨別紅燒,加一塊南瓜蒸一蒸,3斤不夠吃!又香又下飯
家常菜

天氣熱,排骨別紅燒,加一塊南瓜蒸一蒸,3斤不夠吃!又香又下飯

在炎炎烈日下,食慾似乎總被那無情的暑氣所消磨。然而,當一道蒜末南瓜蒸排骨端上桌時,那撲鼻而來的香氣瞬間便能喚醒沉睡的味蕾,讓人忍不住垂涎三尺。蒜末南瓜蒸排骨,不僅僅是一道菜,更是一場味蕾的盛宴。它的魅力在於將兩種截然不同的食材——排骨與南瓜...

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炒茄子時,最忌先放油了,大廚教你一招,茄子不吸油不發黑
家常菜

炒茄子時,最忌先放油了,大廚教你一招,茄子不吸油不發黑

1/6想要茄子炒出來不發黑不吸油,你知道該怎麼去做嗎?今天我就來給大家分享上一個小妙招,喜歡吃茄子的朋友一起來學一下吧。進入春季以後,正是大量新鮮蔬菜上市的季節,像茄子、豌豆、韭菜、香椿等等,不僅價格便宜,而且非常鮮嫩。在這些蔬菜中,茄子是...

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煮粽葉,冷水下鍋還是熱水?很多人都搞錯,難怪粽葉不香還不綠!
家常菜

煮粽葉,冷水下鍋還是熱水?很多人都搞錯,難怪粽葉不香還不綠!

1/6煮粽葉時,很多人用錯了水,難怪粽葉不綠不軟還漏米現在是六月中旬,端午節也馬上要到了,端午節少不了的就是吃粽子。昨天去超市看到現成的粽子還準備買上幾個,放冰箱冷凍起來準備端午節吃呢。但是一想,端午節的儀式感還是要有的,包粽子必不可少,於...

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燉豬蹄怎樣才能軟爛好吃?記住「3不放」,吃一次就念念不忘
食材

燉豬蹄怎樣才能軟爛好吃?記住「3不放」,吃一次就念念不忘

1/5豬蹄是一種比較有營養的食材,富含非常豐富的膠原蛋白,可以起到美容養顏的效果,所以女性朋友們應該多吃上一點。今天跟大家分享一道燉豬蹄的方法,這樣做出來的豬蹄軟爛入味,解饞過癮。為什麼這樣的方法做出來豬蹄特別好吃呢?這是燉豬蹄的時候有「三...

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番茄玉米排骨湯,美味又養生,簡單易做,味道絕了!
食材

番茄玉米排骨湯,美味又養生,簡單易做,味道絕了!

1/4今天,就讓這位多年大廚的經驗,為你分享這道美味的湯品做法。讓我們先來了解一下這道湯的特點。番茄玉米排骨湯,以其簡單的食材搭配和不繁復的做法取勝,但味道卻一點不簡單。新鮮的番茄和玉米共同熬制出甜中帶酸的湯汁,再加上排骨的鮮美肉質,讓人一...

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入夏必喝的潤燥湯!喝完濕氣熱氣全跑光,健脾祛濕不上火,渾身都有勁!
食材

入夏必喝的潤燥湯!喝完濕氣熱氣全跑光,健脾祛濕不上火,渾身都有勁!

1/9立夏之後呢,濕熱交替,總感覺自己身體裡面有一把「火」,口苦口乾,嘴巴還上火長泡泡。今天給他大家推薦的是一些潤燥湯,清清熱,去去濕,喝完身心都清爽!2/91養生銀耳五白羹這第一個湯便是銀耳五白湯啦,喝起來清潤,還甜甜的。常喝還能讓皮膚水...

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失眠救星!百合水助你一覺到天亮
家常菜

失眠救星!百合水助你一覺到天亮

1/9失眠的夜,總是格外漫長。躺在床上翻來覆去,數羊數到崩潰,身體疲憊不堪,大腦卻異常清醒,絲毫沒有睡意。長期失眠不僅影響第二天的精神狀態,還會危害身體健康。其實,失眠、睡不好,根源大多是心火旺、心神不安。要想改善睡眠,關鍵在於「降心火、安...

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