10款蒸菜大全！少油健康，清淡養胃，全家都愛吃
家常美食屋家常菜譜，專做接地氣家常菜，用普通食材燉出日子的暖。跟著做，廚房小白也能端出一桌香！願我們都能在煙火氣裡，活得有滋有味。一、蒜蓉粉絲蒸蝦做法步驟：1：蝦清洗乾淨，用刀從背部划開（不要切斷），挑出蝦線，用手輕輕按壓蝦身，讓蝦平鋪展開...
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清淡
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櫛瓜這樣做，清甜可口，健康美味可口😋😋😋
1/3櫛瓜這樣做，清甜可口，健康美味今天路過菜市場花了2塊買了根🉑️嫩的西葫蘆呢！回家做個西葫蘆雞蛋炒雞胸肉吃吃！可以搭配一拳頭米飯吃哈！雞胸肉醃制過很焦香入味呢，西葫蘆很清甜，雞蛋也嫩滑嫩滑的！！大家快試試！！2/3食材:西葫蘆半根、雞胸...
入夏必喝的潤燥湯！喝完濕氣熱氣全跑光，健脾祛濕不上火，渾身都有勁！
1/9立夏之後呢，濕熱交替，總感覺自己身體裡面有一把「火」，口苦口乾，嘴巴還上火長泡泡。今天給他大家推薦的是一些潤燥湯，清清熱，去去濕，喝完身心都清爽！2/91養生銀耳五白羹這第一個湯便是銀耳五白湯啦，喝起來清潤，還甜甜的。常喝還能讓皮膚水...
這個絲瓜蝦仁豆腐湯太好喝了，湯汁鮮美濃鬱，絲瓜清香，做法超簡單
1/4絲瓜價格便宜，清甜可口，營養豐富，是瓜類中藥用價值比較高的一種，而且絲瓜全身都可以入藥，常吃絲瓜可以提高人體免疫力，美容護膚，抗病毒，清涼解暑，深受人們的喜愛。而且絲瓜的做法非常多，蒸、煮、炒都可以，不管是哪種做法都非常好吃，尤其夏天...
夏日三鮮燴，看著清淡，卻是超級下飯菜
用料 食材 蟶子肉 200克 絲瓜 1根 口蘑 5個 蔥蒜 少許 調味 鹽 3克 蚝油 5克 油 5毫升 水澱粉 10毫升夏日三鮮燴，看著清淡，卻是超級下飯菜的做法 1️⃣ 食材就是圖裡這些，菌菇和貝類都可以替換。2️⃣ 蟶子入鍋煮到開口就...