“催糞王”不是香蕉而是它，一周吃2次，給腸道按摩，全身通暢

“催糞王”大家都以為是香蕉，其實不然。

下面分享幾道食譜，一周吃個2次，給腸道來個按摩，排出巨便，全身通暢。

有這個需求的朋友可以收藏起來試試！

1.黃瓜拌酸奶

2.蘋果蘿卜水

3.黑芝麻蜂蜜水