示意圖
(布城28日訊)衛生部證實,丹州2名兒童因炎熱氣候死亡,其中一宗11歲小死者死因是中暑,另一名19個月的嬰兒則為嚴重脫水伴隨的潛在敗血症,並非中暑。
衛生部總監拿督莫哈末拉茲表示,根據昨日的報告,國內多個地區處於一級的氣溫警告,即連續3天的每日最高氣溫達攝氏35度至37度之間。
「包括吉打的古邦巴素、哥打士打及笨筒;彭亨勞勿;砂拉越的沐膠;及沙巴的納巴灣。」
「但昨天並沒有呈現二級氣溫警告的地區,即連續3天的每日最高氣溫達攝氏37度至40度之間。」
他說,長時間處於炎熱氣候下,若少喝水或對健康有害,尤其是兒童、老年人及慢性病患者等高危群體。而極熱也有可能引起頭痛、疲勞、注意力不集中、頭暈、肌肉無力、痙攣或噁心等症狀。更為極端的狀況會導致脫水、意識模糊和失去知覺昏迷等。
「而截至今天(28日),衛生部發現已有5宗與高氣溫有關的病例。包括砂拉越2宗熱痙攣和1宗熱衰竭;吉蘭丹1宗中暑及1宗中暑而亡。」
他引述昨日的報導指,丹州已有2宗中暑而亡的案例,其中一宗的11歲小死者證實死因為嚴重中暑和脫水。另一名19個月的死者死因則為並非中暑,而是嚴重脫水並伴有潛在的敗血症所致。
莫哈末拉茲是於今日透過文告,引述氣象局和天然資源、環境及氣候變化部(NRECC)的數據,針對近日炎熱氣候彙報時,如是表示,並提供民眾在炎熱氣候下,慶祝開齋節等佳節的預防措施。
規劃好節日或朝聖活動,避開上午11時至下午4時之間,較為炎熱天氣的尖峰時段。
即使不覺口渴,也該多喝水,每天至少8杯,以保持水份足以調節體溫。
減少含糖和咖啡因或碳酸飲料,因為不利於身體補水。
嬰兒、兒童和老年人等高危群體需確保足量飲水,避免脫水。
注意嬰兒、兒童和老年人的疲勞,因為這可能不知不覺的脫水跡象。
經常洗澡降溫。避開厚重、緊身及深色的穿著,將有助於身體散熱。
炎熱氣候需限制劇烈的運動,因為會增加中暑的風險。
限制戶外時間,避免暴露在炎熱氣溫中,利用帽子和傘等個人防護用品,避免直接暴露炎熱氣候下。
使用風扇或空調降溫。
「由於天氣炎熱而出現任何症狀的話,如有必要,請立即到最近的醫療機構尋求治療。」