趁著在宿舍休息期間，吳卓羲與仁科、演員張峻寧暢聊拍戲生活，他透露自己至今已拍80多部戲，算下來平均一年有4、5部。
回想TVB的拍戲經歷，他坦言特別辛苦，「我最長試過7天沒睡覺。早上6點化妝，7點多出工，拍到可能晚上6點多，然後回到TVB棚景吃個飯，之後進棚景裡面拍，拍到凌晨5點。接著回家洗個澡出來，半個小時，開車半個小時，然後到TVB化妝，重新的一天都是這樣過。」
沒睡覺的日子重複地過，坐在另一邊的張峻寧好奇地問吳卓羲：「那怎麼睡啊？」他則謂：「我們自己開車的，沒有人接的。然後你回到TVB化完妝之後到現場，那個時候就睡，睡25分鐘、半個小時。其實人家開車你睡不著，睡不好，辛苦到哭了，一點都不容易。」
雖然當時的日子很辛苦，但吳卓羲卻毫無怨言，反而是更加珍惜機會：「以前在TVB沒辦法，就是你不幹，很多人在排隊，對吧？你有機會，你還說這種話，別人罵的，你知道嗎？」
吳卓羲這番話曝光後，令不少網民都對他的敬業態度讚嘆不已：「所以說在TVB有所成就的都是靠自己努力拚來的，不容易」、「很敬業的演員啊，TVB的演員都很負責」、「在TVB真的不容易，大家就把演員當成自己的職業飯碗」、「這才是演員！哪裡像現在的藝人」等。