余苑綺病逝案敲響人們健康警鐘 醫曝3件事避免罹癌

2022-08-22

台灣藝人余苑綺罹患直腸癌在周日(21日)不敵病魔離世,享年39歲,讓親友及粉絲相當不舍。台灣胸腔暨重症專科醫生黃軒提醒,根據最新醫學病例統計報告,很多癌症其實都可以預防,若不想罹癌,生活中要避免3件事,分別為抽菸、酗酒和BMI過高。吃大餐,肥胖、不運動這些長期的不良習慣都是罹癌的重要因素。

據台媒Ettoday報導,余苑綺罹患直腸癌,抗癌8年,仍不敵病魔離世,掀起各界熱議。她曾公開分享抗癌心情,自認是家中飲食、生活習慣最健康的人,不挑食、不吃油炸物、不煙不酒,很少吃外食,平時也都有維持運動習慣,因此實在想不透為何自己會罹癌。

胸腔暨重症專科醫生黃軒今日(22日)於社交媒體上發文,以「不要得癌,避免3件事」為題,表示根據最新的醫學病例統計報告,很多癌症其實都可以預防,從研究數據中可見,不論男女,全球罹癌死亡的機率都在逐年升高,光是2010年到2019年全球癌症10年的死亡率已上升20.4%。

該研究分析了2010年到2019年共204個國家的23種癌症和34種風險因子,並將結果發表在醫學權威期刊《柳葉刀》(The Lancet)。

醫生指出,研究發現近10年全球近半數癌症病歿案例,都源於「可避免的風險因子」,其中前3大風險要素為抽菸、酗酒和BMI過高,例如吃大餐,肥胖、不運動這些長期的不良習慣,再加上抽菸、喝酒,都是把身體推入癌症的重要元素,而研究人員認為這些風險因子都是可以避免的。

醫生提醒,癌症是目前全球的第二大死因,想避免罹癌,不是花錢做一大堆健康檢查或買一大堆昂貴的補品,而是維持日常好習慣,包含不抽菸、不酗酒、不要暴飲暴食等等,同時也要記得多運動、少吃不健康食物。

台灣衛福部統計處今年6月公布2021年國人死因統計結果,癌症、心臟疾病和肺炎位居前3名,其中癌症更是居於第1名長達40年之久,去年共奪走5萬1565條人命,占所有死亡人數的28%,死亡率與標準化死亡率均有增加;就年齡觀察,2021年癌症死亡有8成6集中在55歲以上族群,65歲族群更較2020年增加4.7%。

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