小學生書包平均重量是5.89公斤　邱證菖：減少練習簿治標不治本　

（檳城16日訊）民政黨教育局主任邱證菖醫生認為，教育部限制每個科目的練習簿（buku latihan）不能超過兩本的措施，並不能真正達到減輕小學生書包重量的效果。

他指唯有在學校準備書本儲物箱，才是一勞永逸解決學生書包過於沉重的問題。

他周六發文告說，教育部過往不斷對外宣稱要解決小學生書包超重的問題，包括指在今年初會採取7大措施，然而這都屬於雷聲大，雨點小的情況，並沒有採取實際行動，日前僅限制在每個科目的練習簿不能超過兩本，作用並不大。

他認為，校方可安排學生把一些參考書及字典等工具書，放在學校準備的儲物箱(上下午班)，如此才是有效減少書包重量的解決方案。

邱證菖醫生認為，若以一名體重20公斤的小學生舉例，書包重量應小於3公斤，否則對孩童健康成長是一大危害。「家教協會應該自主成立特工隊，嚴厲監督和執行有關措施，每月固定把監督報告呈交給教育部相關部門，通過檢討和改善的方式，解決多年來書包沉重的問題。」

他表示，根據專家分析，書包重量別超過體重15%，若以一名體重20公斤的小學生舉例，書包重量應小於3公斤，否則對孩童健康成長是一大危害。

他續說，全球教育界在過往的多次研究發現，若學生連續20分鐘背重量占體重15%或超過這重量的東西，其脊椎便會萎縮6到8毫米，長期便會導致駝背、腰部疼痛、脊柱側彎，影響發育及出現老化風險。

「尤其是因重量導致學生駝背問題，不但會影響身形，還會因擠壓腦、脊髓相關的腦神經，導致孩童記憶力下降，反應遲鈍、智力偏低。」

他指出 ，大馬的小學生書包的平均重量是5.89公斤，初中生書包平均重量是7.1公斤，而高中生則是7.8公斤，大馬的中小學生書包超重已是長期被忽視的現象。

他強調，除了教育部作出的各項努力，家長在這方面也責無旁貸，每天應該協助孩子收拾書包，或讓孩子養成每天整理書包的習慣，把隔天沒用的書取掉，把減輕孩子書包重量當成一項重要的目標。